Você sabe quais são os cuidados que se deve ter durante um processo seletivo?

Após passarmos por tantas provas durante o período do colégio, vestibular e concursos diversos, chega a hora de passar por mais uma provação: o processo seletivo para a tão desejada vaga de emprego. Assim como fazemos quando somos mais jovens, é importante que você se prepare adequadamente para esse momento.

Muitas pessoas acreditam que na entrevista “basta contar sobre suas experiências”, mas não é bem assim. Toda entrevista, é um processo de “venda”. Sim, a venda de si mesmo, a oportunidade de realizar marketing pessoal e divulgar suas competências. Para isso, preparei abaixo uma lista de dicas para que você se prepare e consiga se destacar:

• Crie um discurso que venda seus pontos fortes e mencione os resultados que alcançou nas experiências anteriores. Cite números em seus resultados;

• Estude-o constantemente, treine com amigos, parentes, com nossa equipe, e na frente do espelho, até se sentir preparado;

• Se tiver dificuldades em decorar, grave e ouça a si mesmo;

• Evite conflitos e tenha uma boa noite de sono antes da entrevista;

• Evite ingestão de bebidas alcóolicas no dia anterior e no dia da entrevista;

• Alimente-se bem, tome água e vá ao banheiro antes da entrevista;

• Caso se sinta ansioso, evite ingestão de cafeína e faça exercícios de respiração para manter-se calmo;

• Antes da entrevista, pense em algum momento de sua vida que se sentiu seguro. Feche os olhos, lembre-se desse momento, respire fundo e acesse essa memória;

• Desligue seu celular antes da entrevista;

• Na entrevista, seja assertivo, fale pausadamente, com segurança e convicção ao recrutador;

• Mantenha sua energia em alta, fale seu discurso com alegria e vontade.

Parece simples, mas passar em uma entrevista não é fácil. Tudo é analisado, desde suas experiências até a segurança e a imagem que você passa ao recrutador. Existem técnicas com treinamento prático para entrevistas que são muito utilizadas em processo de Recolocação por empresas que oferecem esse serviço. Caso você sinta a necessidade de buscar ajuda profissional, não hesite pois isso te trará um diferencial competitivo muito grande. Boa Sorte!

Um abraço para todos.

Paula Dias | Coach de Carreira e de Vida.